今天，江西省、市、县联合工作专班召开新闻发布会，通报胡鑫宇事件调查情况。经官方认定，胡鑫宇系自缢死亡，尸体发现地系原始第一现场。胡鑫宇事件让我们感到痛心和惋惜的同时，也让青少年心理健康这个重要话题，再次摆在我们面前。

从专家对胡鑫宇生前录音笔、书本等内容的分析解读中获悉，胡某宇性格内向温和、孤独，少与人做深入的思想情感沟通，缺少情绪宣泄渠道，常有避世想法，在胡鑫宇录制的两段音频中都清晰表达了自杀意愿。

青少年心理健康问题对孩子造成的后果，或许比我们想象的要更加严重！如何做好青少年心理健康教育？避免只关注学生的分数成绩，而忽视孩子的德智体美劳全面发展，把孩子的身心健康摆在首要位置，这是学校、家庭和社会应该共同关注和解决的问题。

平时紧张的学习和繁重的课业压力，孩子难免产生一些负面情绪，有时候，孩子感到烦闷和忧郁也是人之常情。如果孩子能够正确认识自己的价值，孩子的这些负面情绪能够及时得到关注和排解，那么，孩子就不会出现严重的心理问题。

近几年，国家不断出台相关政策文件，五育并举，加快推进素质教育的发展。“双减”政策的落实切实减轻了孩子们的课业负担，教育部曾明确指出，鼓励增加孩子参加体育和美育培训的时间，帮助孩子培养一两项艺术特长。让孩子从小接受美育教育，并不是要将孩子培养成艺术家，而是要促进孩子德智体美劳，身心全面健康发展。

绘画、手工、书法、陶艺......多姿多彩的艺术活动具有很好的疗愈心灵的作用。当孩子在学习和生活上感到压力大，心情郁闷时，绘画给孩子们提供了一个情绪宣泄的出口，他们能够通过美术活动释放压力，排解情绪。当孩子因为学习成绩暂时落后，感到失落难过时，他们能够想到自己的艺术作品得到了老师、同学和家长们的夸赞和褒奖，正确认识自己的价值，及时调整好自己的心态和情绪。

不仅如此，让孩子从小接受艺术教育，还有助于促进孩子的各方面能力提升和完美人格的塑造。家长们除了抓好孩子的学习，还应该多鼓励孩子发展兴趣爱好，例如，绘画、书法、篆刻、手工活动等。丰富多彩的艺术活动，不仅能够培养孩子的艺术兴趣，疗愈心灵，塑造美好的人格，还能够锻炼孩子的观察力、专注力、动手能力和想象力，培养孩子的创新精神和创新能力，提升孩子的审美和艺术素养。

青少年心理健康问题应该引起全社会的共同关注和重视，做好青少年心理健康教育是学校、家庭和社会的共同责任。让艺术疗愈孩子的心灵，塑造美好的人格，愿每个孩子都能在阳光下健康快乐成长！