自制力是指能够控制自己、支配自己并自觉调节自己行为的能力。而当今社会，缺乏自控能力在少年儿童身上是常见的现象，诸如思想不集中；做事虎头蛇尾，不能始终如一；或所谓“只有三分钟热度”等等，都是孩子在成长过程中未经足够的训练，心智尚不成熟的表现。在幼年时期，这种缺乏自制力的情况时常出现，所以我们要在幼年时期对孩子进行正确的引导，让孩子拥有自控能力，才能对今后的发展也能打下一个良好的根基。

 1.学画画能培养孩子的自制力养成良好的习惯。

   培养孩子的自制力，不能抱有“树大自然直”的思想，要尽早积极培养，帮助孩子正确评价自己的行为，孩子较小时，是培养自制力的最好时机。比如从小让孩子学习画画，首先培养的是孩子的定力和专注力，孩子在专心画画的时候，他是投入到这件事情里面去的，从始到终都需要孩子极大的专注力和投入度，在这整一个过程孩子都不能去做其他的事情，就锻炼了孩子控制自己的能力。专注力是自控力的“试金石”.在能够控制行为之前，孩子需要能够管理或者控制注意。最开始，孩子或许只是单纯的响应，但时间久了自然会变成一种习惯。

   2.孩子在专心做一件事情的时候不要打断他。

   当孩子安心做一件事时，父母不应随意打扰他，而让他做另外的事。但在完成一小部分内容后，可以让孩子休息一会儿给予一些放松，以此来作为孩子完成一项阶段性任务的奖励，而不至于使孩子的学习太乏味。这种持续性的投入和专心做一件事情的习惯会伴随着孩子做其他的事情，而且习惯一旦养成，在其今后的学习和工作中对其影响也是很大的。画画中，一幅作品的完成过程一般是1-2个小时，孩子在专心画画的过程，是在发挥他想象力和创造力的时候，一旦这种灵感方面的想法被打断了之后是很难再重新投入进去的，所以家长一定要尊重孩子的选择和专注。

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