想要拥有和谐、亲密的亲子关系，亲子活动是必不可少的，从清晨开始孩子上学、父母上班，其实一整天父母跟孩子相处的时间并不多。

下班、放学后到睡觉之前的三小时，对于营造亲子关系非常重要，这三个小时怎么样度过呢？

6点-7点

在这个时间段内，父母可以跟孩子聊聊天，了解一下孩子在一天内发生的事情。

但是很多家长表示：孩子拒绝沟通。这并不是孩子拒绝沟通，而是很多父母不会和孩子聊天！

“作业做完了没？”、“考试考了多少分？”这种压力式的话题会让孩子感到心情郁闷，不会让孩子有聊下去的欲望。

“今天有什么有意思的事情吗？”“有没有发生什么需要我们的帮助？”

简单的问题有丰富的含义，这种简单的问题包含了很多关爱关怀在里面，事实上也证明很有效。 

7点-8点

陪孩子写作业应该是每个家庭的固定事项。

要让孩子养成按时、保质的写完作业的习惯是非常不容易的，我们要想在和谐的过程中完成这项事情，要有这三个步骤:

1.先问孩子的计划，大致了解孩子的进度。

2.帮助孩子掌握方法

3.重点分析，和孩子讨论为什么觉得难、为什么会出错，提高孩子的作业质量。

8点-9点

在孩子完成作业后，是一家人温馨休闲的时光。

在这一个小时中家庭阅读、陪孩子进行艺术创作都是不错的选择，不管是阅读还是画画都在父母的言传身教中让孩子学到知识，同时还感受到了父母的陪伴，加强安全感。

这个时间段有休闲、娱乐、消遣的成分，但对孩子来讲是有所收获的。父母只需要每天抽出这一个小时，不仅能帮孩子建立一个良好的习惯，还创造了一段情感式的好时光。

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