有个妈妈跟我抱怨：“真希望孩子身上有个开关，一按就不哭，不闹，不讨人烦。”那只能是机器人，可不是我们精力充沛、鲜活烂漫的孩子。孩子一生的幸福都源于父母给予的安全感，建立的前提就是无条件的爱和接纳。如果表现得好，父母就笑脸相迎；表现糟糕，就会冷若冰霜。孩子就会产生恐慌：我乖，才能得到爱；我不乖，就会被抛弃，恐慌会严重破坏安全感！

我们来看这样一个故事

一位心理咨询师朋友讲过这样一个案例：

一个5岁的女孩不愿跟父母说话，只是经常对着一只毛绒玩具熊自言自语。

父母以为孩子得了忧郁症，急得不行，四处求医。

多次心理治疗后，女孩说了一句话，父母当场泪奔：「因为玩具不会开口骂我。

原来，女孩的妈妈性情急躁，经常无意间说孩子：

你别添乱了……

哭什么哭？

你怎么这么笨呢？

妈妈这些情急之下的口头禅，在孩子心中居然成了严厉的责骂。

为了不惹妈妈着急、生气，她开始疏远妈妈，不跟妈妈说话，也不愿意跟其他人交往，经常一个人躲在房间里跟玩具熊说话。

妈妈知道内情后，流着泪对女儿说，这些口头禅妈妈一定改。

口头禅是一个人总是不经意挂在嘴边的话，可能说者无心，但听者有意。很多妈妈气急败坏时最容易脱口而出的，虽然说时无意，但对孩子造成的影响及伤却难以估量，所以开口前请三思，这些话尽量不要再说了!

1.我说不行就不行

和孩子说道理说到心累的时候，往往很多妈妈就口不择言地说出这句话。这句话的意思就是——我是你老妈，我说的就是对的!你不要再给我争论了!很多妈妈喜欢通过这句话来向孩子表明自己的“决心”，并且来显示自己作为大人的绝对权威。

而孩子呢?会因为害怕和强权暂时变得“听话懂事”，但是这种忽略了孩子想法的行为，可能会加重孩子的叛逆心理，反而不利于和孩子建立和谐的亲子关系。

2.这有什么好怕的

有的孩子怕黑，有的孩子怕痛，有的孩子怕打针，有的孩子怕吃药，有的孩子怕生，有的孩子怯场......

这些场景也许在我们心里不值一提，可对于孩子来说，那可能就是天大的难关。

为了鼓励孩子，你可能会说：“这有什么好怕的？不就是......”

你的本意是：把困难描述得小一点，让孩子有勇气面对。

然而孩子的感受是：我胆子很小！我真没用！

不如试试这么说：“是有点黑/痛/苦/紧张，我们来想想有什么办法能好过一点，比如......”

首先肯定了孩子的恐惧，让孩子在心理上得到认同，接着把注意的焦点放在解决问题上。

3.我数三下：1，2，3

“数到3你还不出来，看我怎么收拾你!”

这是妈妈们最常用的招数，对付孩子不听话或者磨蹭。刚开始用的时候，孩子会以为妈妈在跟自己玩，或者知道妈妈马上就要生气了，都会乖乖听话。

可是久而久之，孩子也习惯了这种妈妈的“小把戏”，成了老油条。妈妈就开始觉得自己不乖了，不是好孩子了。“贴标签”的事情，我们还是不要对自己的孩子做为好。

4.要不是因为你，我不会这么累

养孩子确实很耗费体力、心力，谁也不能保证每天面对孩子都是和颜悦色。只是，再忙再累再负面情绪爆棚，也最好不要把情绪转移到孩子身上，更不要让孩子背负自责、内疚和负罪感。否则，只会让孩子不停压抑自己，讨好父母，战战兢兢地看父母脸色过日子，何其残忍？

5.别人家的孩子都能，你怎么就不会呢？”

孩子都有一个敌人，那就是“别人家的孩子”。和别人比，初衷是想以此激励孩子变得更好，然而，孩子在这样的对比中，会自觉不如别人，自信心被一次次伤害。孩子都是要在激励中成长的，要给他们动力和信心。

著名心理专家马歇尔·卢森堡说：也许我们并不认为自己的谈话方式是暴力的，但语言确实常常引发自己和他人的痛苦。我们希望孩子满载本领，展翅高飞，很多时候又在无意识中用这些口头禅奚落他、打击他、挫败他，天底下，真是没有比父母更矛盾的了。所以请一定要注意你的”口头禅“！